Месячный абонемент занятий по дыханию

Описание услуги

Групповые занятия по дыханию, основанные на принципах Breath-Body-Mind и соматической работы с нервной системой. Занятия проходят: 2 раза в неделю по 45 минут по ZOOM Понедельник и четверг, начало в 20:30. На занятиях мы:​ - изучаем простые дыхательные техники - делаем мягкие движения для расслабления тела - учимся замечать сигналы своей нервной системы - развиваем способность возвращаться в состояние спокойствия и устойчивости. Вы можете оплатить участие либо здесь по карте либо через приложение Bit на израильский номер телефона: 053-500-7499 Получатель: Екатерина Зильберштейн (יקטרינה זילברשטיין)